Über mich

Es gab Zeiten, in denen ich unsicher war, mich selbst kaum wahrnahm und nicht wusste, wie ich weiterkommen sollte. 2016 brachte mich die Sehnsucht „Da muss doch noch mehr sein“ nach innen – über Innenweltreisen zu meinen Gedanken, Gefühlen, inneren Bildern und Symbolen, zu den verborgenen Anteilen, die wieder spürbar werden wollten. Ich fand Antworten, Ressourcen und Klarheit. Eine Ahnung von „da ist noch mehr“ blieb.

Jahre später, während eines Streits hörte ich den Satz: „Du atmest ja gar nicht.“ In diesem Moment wurde mir bewusst, wie sehr ich durch Atemregulation den Kontakt zu meinem Körper blockierte – und mit der SKAN-Körpertherapie entdeckte ich, wie Präsenz, Energie und Lebendigkeit im Zusammenspiel mit meiner Innenwelt wirklich erfahrbar werden.

Geboren 1984 im Westerwald, lebe ich heute mit meinem Partner, der mich inspiriert, spiegelt und mit dem ich gegenseitig wachse, sowie mit meiner bunten Patchworkfamilie und insgesamt vier Kindern im Siegbogen. Freundschaften, die Freude, Tiefe und Vertrauen bringen, sind ein weiterer Anker in meinem Leben. Mit unserem Hund spaziere ich durch Natur und kleine Landschaften um uns herum – Momente, in denen ich bewusst wahrnehme, was sich im Hier und Jetzt zeigt.

Meine Kindheit habe ich auf Rollschuhen verbracht – ein Ausdruck von Bewegung, Leichtigkeit und Forschergeist. Heute nehme ich diese Energie wieder auf, um Präsenz, Körperintelligenz und Lebendigkeit zu erfahren – und dies auch in meiner Arbeit spürbar zu machen.